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第二十一届大连国际徒步大会20日在星海广场启幕,风光旖旎的滨海路上,到处都是步态轻松、心情放松的徒步爱好者。在5月20日这个浪漫的日子里,徒步大会主会场和分会场共计迎来了12万余名徒步爱好者。他们用这种健康的运动方式,共同打造了一场城市的盛会。
最热情的朋友
(资料图片)
95名外国友人参加活动
大连国际徒步大会是经国际徒步联盟批准的群众性徒步活动,根据国际徒步联盟规定,举办日期为每年五月的第三个周末。在市委、市政府的重视支持下,大连国际徒步大会已成功举办20届,参与人数突破370万人次。
本届徒步大会上,广大市民和国内外来宾继续踊跃参与,再次把活动日变成市民的节日。其中,有21名来自韩国、5名来自日本、48名来自蒙古、21名来自俄罗斯的徒步爱好者参加了活动。
不到7时,星海广场就已经人流涌动。年轻的、年长的,不断有徒步爱好者加入,兴致勃勃,步态轻松。不少年轻父母带着年幼的孩童,一家人其乐融融,漫步山海间。在4个现场报名点,大学生志愿者们有条不紊地忙碌着。不远处,安保人员正在四处巡视,确保活动安全。天气凉爽,正适合徒步,滨海路被徒步爱好者们装点得五颜六色,生机勃勃。
据统计,昨日共有12万余人在主会场和各分会场参加了徒步大会活动。今日,徒步大会还将继续,市民朋友可到现场报名参加。
最浩大的团队
14省市1600人组成“骏马团”
本届徒步大会也吸引了很多团队报名参加,其中,骏马健走团队人数约有1600人,声势浩大。该团队成员来自全国14个省市,为参加本届徒步大会,从四面八方专程赶到大连。据介绍,骏马健走在全国各地共有6000多支团队,吸引了大批徒步爱好者参与。
来自银川的吴海珍告诉记者,他们的徒步团队中,绝大多数都是老年人,团队平均年龄62岁,年龄最大的74岁。平时在银川,他们每天都要走一小时左右。老年人通过徒步的方式锻炼身体,对身心健康大有裨益。“你看我们这些人,是不是感觉年龄没那么大?这都是锻炼的结果。”这次,吴海珍他们一行14人来到大连,参加徒步大会。“大连很漂亮,我们都非常喜欢。这么好的天气,这么好的景色,大家一起徒步,感觉很惬意。”
最美的“保镖”
医护人员参与徒步随时待命
在浩浩荡荡的徒步队伍中,“混杂”着大批医护人员,他们既是徒步活动的参与者,也是徒步大会安全进行的保障者。大连市中心医院工会的寅毅告诉记者,仅他们医院,就有328人报名参加徒步。在路上,一旦遇到需要紧急救助的情况,这些医护人员将会马上冲上去。
为做好徒步大会期间医疗保障工作,市卫健委确定了多家医院为徒步大会医疗救治定点医院,安排了急救车辆,做好了各种医疗急救工作预案。同时,市医务工会还组织医疗机构职工参加徒步,按时间间隔有序安排医务人员佩戴救助标志进入徒步人群,在徒步现场做相关医疗保障。
寅毅告诉记者,徒步路上最需要防范的一是中暑,二是突发心脏疾病。参加徒步的医护人员们都随身携带着药物,一旦有人突发疾病,可以马上实施救助。
昨日天气凉爽,中暑的情况基本没有发生。
最老的旗帜
这支“老年代表队”多次参加徒步大会
在行走的人群中,一面印有“葫芦岛市南票区老年代表队”的徒步团队旗帜引人注意,旗帜上面“第十五届大连国际徒步大会”的字样已经斑驳不清。“这是以前用过的旗子,这次又带来了。”团队召集人张建告诉记者,他们从第七届徒步大会就开始参加,此后一届不落。对于徒步大会,团队成员都抱有极大热情,又能锻炼身体,又能沿途看风景。
这其实是一个同乡会,成员都来自葫芦岛市南票区,不过,现在他们中的绝大多数人都已经在大连定居了。大连气候好,景色美,他们都很喜欢。张建说,徒步大会人人都可以参与,身体好的多走走,坚持不了太远的就少走点,非常随意,特别适合他们这些老年人。只要身体允许,他们每年都要参加。
最酷的舞步
健身团开走之前先跳一段劲舞
出发之前,先跳上一段劲舞,这个30多人的徒步团队是枣园徒步曳舞健身团。召集人韩金生说,他们已经参加七八届徒步大会了,感觉特别好,也特别感谢政府组织了这样的活动,为老百姓搭建了这么好的一个平台。
健身团平日里既徒步,也跳舞,热热闹闹就把身体锻炼了。在他们统一印制的文化衫上,写着“时光不老,我们不散”,这也正是集体健身的魅力所在。
半岛晨报、39度视频记者隋海涛
关键词:
1、最好到神经外科检查治疗。2、明确脑积水的原因,选择正确的治疗方式。3、分为非手术治疗和手术治疗。4、
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