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环球快资讯丨
十大清肠排便食物
1、燕麦:燕麦含有丰富的水溶性膳食纤维,能够刺激肠胃蠕动,大量吸收人体内的胆固醇并排出体外。吃燕麦还能减少饥饿感,见效控制热量的摄取,
2023-03-25
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2023-03-25 19:25:38
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